Personaltraining
Als Personaltrainerin möchte ich gezieltes Einzeltraining
all jenen anbieten, die nach langer Abstinenz wieder
mit dem Sport zur eigenen Fitness gelangen möchten.
Den Grad der Fitness bestimmt jeder für sich allein.
Vielen genügt einfach nur fit zu werden um später in meinen verschiedenen Kursen die Fitness in der Gruppe
zu halten und auch zu verbessern.
Einige möchten natürlich mehr für sich tun.
Das geht von Rückenproblemen, der Gewichtsreduktion, der Figurverbesserung mit all den Problemzonen bis hin zur Verbesserung der Fitness und Ausdauer eines Spitzensportlers.
Dabei spielt bei mir auch die Ernährungsberatung eine wichtige Rolle.
Ganz wichtig ist für mich auch die Arbeit und Betreuung von Personen, die im öffentlichen Leben stehen und dabei diskret und anonym meine fachliche Kompetenz in Anspruch nehmen.
Dabei nehme ich Seriosität und Diskretion sehr ernst.
Denn nur wer rastet der rostet.
Fitness verträgt keine Pause.

Jetzt sind Sie dran! Sie sind es sich wert!